Skip to main content

Kom og prøv

Kom og prøv motocross

Info for kjøring på motocross baner i Norge

For å trene motocross må deltaker ha lisens fra Norges Motorsport Forbund NMF.

Det finnes forskjellige lisenser men de to mest vanlige er Nasjonal lisens og Kom og prøv lisens.

NMF Lisenser oversikt

Kom og Prøv er for de som skal starte med motocross og kan kjøpes for en måned eller en dag. Nasjonal lisens kjøpes for hvert kalenderår.

For å kjøpe lisens må deltaker være medlem i en klubb og ha Idrettens ID. Nytt for 2025 er at barn 5-12 år ikke trenger å være medlem i klubb for å kjøpe kom og prøv lisens!!

NMK Oslo og Follo er medlem av Norsk Motor Klubb som tilbyr Kom og prøv medlemskap:

NMK - Kom og prøv medlemskap
NMK - Medlemskap

Hvis deltaker har ikke Idrettens ID må den lage ny bruker her:

NIF - medlemskap
Hvis deltaker har bruker på minidrett kan du bruke enten Kom og Prøv lisens – NMF appen eller linken her for å kjøpe lisens:
NMF - Kom og prøv lisens
Når deltaker har lært grunnleggende ferdigheter med Kom og prøv lisens tar han (+ foresatt for 5-12 år) nettkurs på NMF sin sider, skriver ut diploma og søknad om nasjonal lisens som han får sikkerhetsleder til å signere for.

Når kan man kjøre med kom og prøv lisens

Når motocross bane holdes åpen er det enten en sikkerhetsleder (SL) eller aktivitetsleder (AL) som er ansvarlig for banen.

Det er kun aktivitesledere som har lov til å ta imot deltakere med Kom og prøv lisens.

Klubben holder kom og prøv treninger hvor de får veiledning om hvordan man kjører tryggt på banen. Etter å deltaker har vært på en kom og prøv trening kan han melde seg på vanlig trening når det er aktivitetsledere tilsteder. Da må han ha på gult vest sånn at andre kjørerer ser at der er som kjører på kom og prøv lisens og må ta ekstra hensyn til.

Klubben har utstyr og crossere som kan leies på kom og prøv treninger og vanlig treninger. Hvis det er flere som ønsker å leie sykklene på samme trening vil de måtte bytte på å kjøre og hvile. Motocross er krevende sport så det er viktig å hvile mellom øktene.

Kom i gang med motocross hos NMK Oslo & Follo:

  1. Meld deg på Kom og Prøv trening her på siden

  2. Meld deg i klubben

  3. Kjøp kom og prøv lisens

  4. Betal for trening/leie utstyr/sykkel med VIPPs #687662

  5. Møt opp på trening og vis lisens og kvittering for betaling